Apéro
Mélange, tomates séchées, houmous, gâteaux ...
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Céréales
Maïs, boulgour, couscous, quinoa
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Épices
Ail, basilic, cumin, cannelle, curcuma et bien d'autres
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Graines
Chia, sarrasin, courge, sésame, lin
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Légumineuse
Haricot, pois chiche, lentille, quinoa
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Olive
Verte, noire, kalamata et cocktail
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Pâtes
Coquillette, spaghetti, tagliatelle et bien d'autres
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Riz
Basmati, blanc, complet, thaï
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